五十肩

五十肩が治るまでの期間と経過|3つの病期と回復を早める方法を理学療法士が解説

五十肩はいつ治る?炎症期・拘縮期・回復期の3つの病期と平均的な期間を、理学療法士15年の経験から丁寧に解説。ステージ別の自宅ケアと、回復を早めるコツも紹介します。
五十肩

五十肩は何科に行けばいい?整形外科・整骨院・整体の違いを理学療法士が解説

五十肩は何科に行けばいい?整形外科・整骨院・接骨院・整体の違いを、理学療法士15年の経験から解説。それぞれの得意分野とおすすめの受診順序、組み合わせ方まで分かりやすく整理しました。
りなび整体

五十肩の初期症状チェックリスト|8つのサインを理学療法士が徹底解説

五十肩の初期に現れる8つのサインを、理学療法士15年の臨床経験から徹底解説。夜間痛・髪を結ぶときの痛み・腕が上がらないなど、症状ごとの背景と初期対処を紹介。当てはまる数で現在の段階もチェックできます。
五十肩

「五十肩かも?」と思ったら最初に読む記事|理学療法士が基礎から解説

「もしかして五十肩?」と感じたら最初に読みたい入門記事。理学療法士15年の経験から、症状の特徴・3つの病期・受診の目安・整体と病院の選び方まで丁寧に解説。今すぐできるセルフチェックも掲載。
基礎知識

棘上筋とは?位置・役割・働きをわかりやすく解説

棘上筋とはどんな筋肉?肩のインナーマッスルである腱板(ローテーターカフ)を構成する棘上筋の位置や起始・停止、役割、三角筋との関係をわかりやすく解説します。肩関節の仕組みを知りたい方におすすめの記事です。
りなび整体

「痛み」とは何?体の中で起きている仕組みをやさしく解説

痛みとは何なのでしょうか?体には刺激を感じるセンサーや神経があり、脳が情報を判断することで「痛み」を感じます。本記事では、受容器・神経・脳の働き、メカノレセプターや痛みの閾値などを一般の方にもわかりやすく解説します。
五十肩

なぜ肩の痛みはなかなか良くならないのか|多くの人が知らない本当の理由

肩の痛みがなかなか良くならない理由を解説します。マッサージや湿布で改善しない原因、痛みの仕組み、肩関節の特徴をわかりやすく説明。肩の痛みで悩んでいる方が遠回りしないための考え方を紹介します。
症例紹介

【症例紹介01】5ヶ月続く右肩の痛み|洗濯や着替えで腕が上がらない60代女性

5ヶ月続く右肩の痛みで来院された60代女性の症例をご紹介します。洗濯物を干す・着替えなどで腕が上がらない状態でしたが、施術を重ねることで徐々に改善。五十肩の経過と変化を詳しく解説します。
りなびの特徴

りなび整体について

りなび整体の施術内容と料金についてご案内しています。肩関節専門の整体として、施術の内容、料金、対象となる症状などを分かりやすくまとめています。
利用案内

施術までの流れ|ご予約から施術までの流れ【りなび整体】

りなび整体の施術までの流れをご紹介します。LINE登録から事前問診、予約、施術当日までの流れを分かりやすく解説。初めて整体をご利用される方でも安心してご相談いただけます。