肩関節専門の医学解説とコンディショニング

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りなびの特徴

肩の痛みを改善するために本当に大切なこと 〜りなび整体が大切にしている考え方〜

肩の痛みや五十肩がなかなか改善しない理由とは?りなび整体では施術の前に肩関節の状態を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。肩の痛みを改善するための大切な考え方を解説します。
2026.03.08
りなびの特徴
基礎知識

腱板とは?肩の痛みと深く関係する4つの筋肉

腱板とは何か?肩のインナーマッスルである腱板(ローテーターカフ)の役割や構造、腱板損傷の原因や症状、五十肩との違いまで理学療法士がわかりやすく解説します。肩の痛みの仕組みを理解したい方におすすめの記事です。
2026.03.08
基礎知識
五十肩

「五十肩ですね」と言われたのに良くならない!その肩の痛み、本当に原因を見極めていますか?

五十肩と診断されて湿布や痛み止めを使っても、なかなか良くならない…。そんな肩の痛みに悩んでいませんか?肩の痛みは「痛い場所=原因」とは限りません。この記事では、肩関節の仕組みと痛みの本当の原因、見極めるための考え方をわかりやすく解説します。
2026.03.07
五十肩
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